นิกเซ็นหมายถึง "การไม่ทำอะไรเลยหรือ

นิกเซ็นหมายถึง "การไม่ทำอะไรเลยหรือหมกมุ่นอยู่กับสิ่งเล็กน้อยเพื่อใช้เวลาส่วนตัวของคุณ อย่าทำอะไรเลยนอก กล้องโทรทรรศน์ จากทำ" น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้” เขากล่าว โดยชี้ให้เห็นว่าสิ่งนี้ส่วนใหญ่ใช้กับผู้สูงอายุที่มีเวลาว่างแบบไม่มีโครงสร้าง ในทางกลับกัน คนรุ่นหนุ่มสาวมีความเครียดมากกว่าที่เคย แม้แต่ในเนเธอร์แลนด์ ซึ่งเป็นประเทศที่มักได้รับคำชมเชยจากความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน