วิธีหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายของไข้หวัด

ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคติดต่อได้ง่ายและแพร่กระจายไปยังผู้อื่นได้ง่าย คุณมีแนวโน้มที่จะให้คนอื่นใน 5 วันแรก ไข้หวัดใหญ่ แพร่กระจายโดยเชื้อโรคจากการไอและจาม ซึ่งสามารถมีชีวิตอยู่ได้บนมือและพื้นผิวเป็นเวลา 24 ชั่วโมง เพื่อลดความเสี่ยงในการแพร่กระจายไข้หวัด: ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำอุ่นและสบู่ ปิดปากและจมูกด้วยทิชชู่เมื่อคุณไอหรือจาม ถังขยะใช้กระดาษทิชชู่โดยเร็วที่สุด พยายามอยู่ที่บ้านและหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้อื่นหากคุณมีอุณหภูมิสูงหรือรู้สึกไม่สบายพอที่จะทำกิจกรรมตามปกติ