เชื่อมต่อกับความรักและความชื่นชมตนเองอีกครั้ง
โดย:
cat
[IP: 149.34.244.xxx]
เมื่อ: 2023-01-14 14:26:28
เชื่อมต่อกับความรักและความชื่นชมตนเองอีกครั้ง คุณสามารถใช้เวลาอยู่คนเดียวเพื่อติดต่อกับตัวเองได้อีกครั้ง "คุณต้องเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณเอง" ดร. ออร์ลอฟฟ์กล่าว "ฉันไปที่พื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ของฉันและทำสมาธิ รู้สึกเหงา ฉันหายใจเข้าลึก ๆ สองสามครั้ง ผ่อนคลายและขอให้คลายความกังวล ความกลัว และความเหงา เพื่อที่ฉันจะได้อยู่กับตัวเอง"
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
